本日、掛かり付け医２科、午前診と午後診に行ってきた。
整形外科。
レントゲンで膝の状態を診て、足首がおかしいのも対処してもらった。
膝はまあよくある軟骨が減ってるという。
足首は固定装具を試着してみたけど、Mは浮腫んだ脚に合わず、Lは土踏まずが緩くて、結局包帯で固定した。
固定だから分厚く巻いたけど、紐靴を履いてきてたので紐を弛めてちゃんと履けました。
帰宅して先刻まで巻いたままにしてたけど、歩き倒した後なので痛いのは変わりないので外しましたが。
予約品を引き取りに罠メイトに行って、食料品の買い物もして一旦帰宅。
昼飯る。
心療内科。
行って割とすぐ診察で、処方して欲しい薬を言って出してもらう。
会計して、薬局で少し待ってたぶん30分くらいで帰路につく。
駅についたら乗りたい列車は出たところで約15分待ち。
ついでに今朝肌寒かったので、ユニクロで990円のカーディガンを買ってきた。
通院と買い物で歩き倒して疲れました。
帰宅後すぐ書けなかったのはそのせい。
やれやれ。