寒すぎる(Ｔ＿Ｔ）

寒い、寒すぎる

まだ11月なのに－7℃だよ

こんな日はやっぱり調子が悪い

もう最近は肩凝り、首凝りがひどくて、いくらサロンパス貼っても良くならない

来週整形外科でも行こうかな。

パニックになる前は肩凝りとは無縁だったので、おそるべしパニック症

冬って本当に嫌

発症したのが真冬って事もあるのかな。

恐怖の記憶を一つ一つ消し去り、新しい記憶を上書きする事が完治への道らしい。

自分の脳を騙す事が大事って。

出来るかな