パソコン操作で増える“心の問題”
http://nikkeibp.jp/wcs/leaf/CID/onair/kenkou/factsheet/368177
現代のビジネスパーソンに “心の病気”が急増しています。その中でも特徴的なのは、軽症のうつ病が増えていることです。軽症うつ病により疲労・倦怠感、不眠、めまい、肩こり、食欲不振などの身体症状が主に現れます。千葉大の研究グループが、パソコン作業の時間と不安感や仕事への無気力感などの心の問題との関連を調べたところ、1日5時間を超えるパソコン作業を行っている人では、明らかに問題を抱えている人が多くなっています。心の病は、49.3％の企業が「30代」の年齢層に最も多いと回答してきました。これは2位の「40代」の22.0％を倍以上も引き離し、ダントツに多い数字となっています。
現代のビジネスパーソンに “心の病気”が急増しています。その中でも特徴的なのは、軽症のうつ病が増えていることです。軽症うつ病により疲労・倦怠感、不眠、めまい、肩こり、食欲不振などの身体症状が主に現れます。千葉大の研究グループが、パソコン作業の時間と不安感や仕事への無気力感などの心の問題との関連を調べたところ、1日5時間を超えるパソコン作業を行っている人では、明らかに問題を抱えている人が多くなっています。心の病は、49.3％の企業が「30代」の年齢層に最も多いと回答してきました。これは2位の「40代」の22.0％を倍以上も引き離し、ダントツに多い数字となっています。
ふかふかの布団で
最近、忙しくて睡眠時間が５～６時間なんですよ。
（え～？、って言われても…普段は７時間位ですから）
ついに昨晩は頭が「ふわ～」っとなってしまい２２時の睡眠。
ふかふかの布団でぐっすり眠ることができました。（起床は５：３０でした）
昨日は天気が良かったので、布団を干したのでしょう。
ささやかな愛を感じて１日ハッピ－でした。（ハイ～！多くは望みません）
（え～？、って言われても…普段は７時間位ですから）
ついに昨晩は頭が「ふわ～」っとなってしまい２２時の睡眠。
ふかふかの布団でぐっすり眠ることができました。（起床は５：３０でした）
昨日は天気が良かったので、布団を干したのでしょう。
ささやかな愛を感じて１日ハッピ－でした。（ハイ～！多くは望みません）
一重咲きアスターに新色
○サカタのタネ、一重咲きアスターに新色3品種
http://nikkeibp.jp/wcs/j/lifestyle/368571
サカタのタネは2005年4月5日、切り花用小輪一 重咲きアスター（エゾギク）「シエナ」シリーズに、3色の新品種を追加すると発表した。「カーマインレッド」「ピンク」「ライトブルー」で、従来の「ホワイト」と合わせて4色となる。生花の出荷は7月ごろに開始。種子は5月1日から販売する。希望小売価格（税込み）は種子（10ml入り）で6300円。
アスターは中国原産のキク科カリステフス属の1年草。土壌病害菌「フザリウム菌」による立ち枯れ病に弱く、フザリウム菌の菌密度を高めることから同じ圃場で連作できないという弱みがあった。シエナシリーズは、このフザリウム菌への抵抗性を高め、連作障害の発生を抑えて同じ圃場での次の作付けまでの期間を短くできるのが特徴。2001年に発売した。
http://nikkeibp.jp/wcs/j/lifestyle/368571
サカタのタネは2005年4月5日、切り花用小輪一 重咲きアスター（エゾギク）「シエナ」シリーズに、3色の新品種を追加すると発表した。「カーマインレッド」「ピンク」「ライトブルー」で、従来の「ホワイト」と合わせて4色となる。生花の出荷は7月ごろに開始。種子は5月1日から販売する。希望小売価格（税込み）は種子（10ml入り）で6300円。
アスターは中国原産のキク科カリステフス属の1年草。土壌病害菌「フザリウム菌」による立ち枯れ病に弱く、フザリウム菌の菌密度を高めることから同じ圃場で連作できないという弱みがあった。シエナシリーズは、このフザリウム菌への抵抗性を高め、連作障害の発生を抑えて同じ圃場での次の作付けまでの期間を短くできるのが特徴。2001年に発売した。
廃棄物の現状と課題②
４.具体的取り組みの手がかり
①ＩＳＯ１４００１環境マネジメントシステム
定義：環境方針を作成・実施・達成・見直し・維持するための、
組織体制・活動・責任・慣行・手順・プロセス・及び資源を含むもの。
②ゼロ・エミッション（Zero Emission）
定義：社会全体で排出物をゼロにするという考え方。
③多量排出業者の産排処理計画
目的：事業所の自主的な減 量化や住民への情報提供・周知啓発の推進。
④廃棄物・リサイクルガバナンスガイドライン
重要性：本取組みを通じて、企業活動における社会的責任を果たすことが可能となる。
５.３Ｒとは
①リデュ－ス（Reduce ）：廃棄物の発生量削減
②リユ－ス （Reuse ）：廃棄物の再利用
③リサイクル（Recycle）：廃棄物の再生利用
①ＩＳＯ１４００１環境マネジメントシステム
定義：環境方針を作成・実施・達成・見直し・維持するための、
組織体制・活動・責任・慣行・手順・プロセス・及び資源を含むもの。
②ゼロ・エミッション（Zero Emission）
定義：社会全体で排出物をゼロにするという考え方。
③多量排出業者の産排処理計画
目的：事業所の自主的な減 量化や住民への情報提供・周知啓発の推進。
④廃棄物・リサイクルガバナンスガイドライン
重要性：本取組みを通じて、企業活動における社会的責任を果たすことが可能となる。
５.３Ｒとは
①リデュ－ス（Reduce ）：廃棄物の発生量削減
②リユ－ス （Reuse ）：廃棄物の再利用
③リサイクル（Recycle）：廃棄物の再生利用
囲碁の十段戦第３局
王立誠が勝ち２勝目 囲碁の十段戦第３局
囲碁の王立誠十段に趙治勲二十五世本因坊が挑戦している第４３期十段戦５番勝負第３局は７日午前９時から長野県大町市の「くろよんロイヤルホテル」で打たれ、午後７時３４分、２７８手までで白番の王が１９目半勝ちし、対戦成績２勝１敗で、十段戦史上初の５連覇にあと１勝とした。
第４局は１４日、愛知県蒲郡市の銀波荘で行われる。
囲碁の王立誠十段に趙治勲二十五世本因坊が挑戦している第４３期十段戦５番勝負第３局は７日午前９時から長野県大町市の「くろよんロイヤルホテル」で打たれ、午後７時３４分、２７８手までで白番の王が１９目半勝ちし、対戦成績２勝１敗で、十段戦史上初の５連覇にあと１勝とした。
第４局は１４日、愛知県蒲郡市の銀波荘で行われる。
心にたまったストレス
http://nikkeibp.jp/wcs/leaf/CID/onair/kenkou/selfcheck/368178
気候は暖かく、花も咲き乱れて、うきうきした気持ちになる春ですが、実は一方で、春は「うつ病」にもかかりやすい季節です。
よく見られるケースは、配置転換されたりするケースですが、同じ職場環境で同じような状況にいるにもかかわらず、ストレスがたまってうつな気分にはまってしまう人がいる一方で、まったく平気な人もいます。それは、自分が受けているストレスの発散が上手なのか、下手なのかの差にあります。あなたがストレスの発散が上手な人なのかどうか、チャートでチェックしてみましょう。
気候は暖かく、花も咲き乱れて、うきうきした気持ちになる春ですが、実は一方で、春は「うつ病」にもかかりやすい季節です。
よく見られるケースは、配置転換されたりするケースですが、同じ職場環境で同じような状況にいるにもかかわらず、ストレスがたまってうつな気分にはまってしまう人がいる一方で、まったく平気な人もいます。それは、自分が受けているストレスの発散が上手なのか、下手なのかの差にあります。あなたがストレスの発散が上手な人なのかどうか、チャートでチェックしてみましょう。
ふきのとうに当たる
昨日の晩ご飯にふきのとうの天ぷらがでました。
久しく食べてなかったので、思わずひと口。
その時、「あ～」と思い後悔しました。そうなんです。
数年前まではふきのとうを食べると胃が痛くなるんでした。
悪夢が蘇る。「う～痛い！」と唸るばかり。
何も手が付けられないので、しかたがなく寝ました。
寝てしまえばこちらのもの…こらえながらも眠りの時を待つ身です。
（歯が痛いときや空腹でも食べるものが無い時はいつもそうしていました）
久しく食べてなかったので、思わずひと口。
その時、「あ～」と思い後悔しました。そうなんです。
数年前まではふきのとうを食べると胃が痛くなるんでした。
悪夢が蘇る。「う～痛い！」と唸るばかり。
何も手が付けられないので、しかたがなく寝ました。
寝てしまえばこちらのもの…こらえながらも眠りの時を待つ身です。
（歯が痛いときや空腹でも食べるものが無い時はいつもそうしていました）
正直ではない
相手を誉めることが苦手な私。どこが良いかも分から ないことが多々ある。
（ボキャブラリ－不足＋無関心＋…マイナス要素の多いこと）
母は料理を作るたびに苦心した点を話すんですが、食べてみての感想が言えないんです。
料理はおいしいとは思いますが、言葉にするって難しいですね。（私だけでしょうけど）
（ボキャブラリ－不足＋無関心＋…マイナス要素の多いこと）
母は料理を作るたびに苦心した点を話すんですが、食べてみての感想が言えないんです。
料理はおいしいとは思いますが、言葉にするって難しいですね。（私だけでしょうけど）