あやのプロフィール
早く治したくて
不安が強いまま
一気に進もうとすると
不安を強めるだけで
一気に戻っちゃう
少しづつ進んだ方がいいのは
不安はあるけど安心も感じている状態で
何かをやった時
大丈夫が増えるから
不安と安心の割合が変わる
その大丈夫を持って
次に進むの
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