健康食品といっても…本当に食品と言えるものとそうでないものを考える
2024/02/14 11:23
ひでぼ～Zのつぶやき（プライベート）独り言
薬屋はなぜこんなことをするのか？
信頼の薬屋の健康食品の例
日頃の健康サポートに、こんなご飯を作って食べたりしています。
この間のとある勉強会でのこと
我が国では、昨今の様々な流通の混迷やら世界的情勢の影響で景気はあまり芳しくない状況になっています。
物価は上がってきているが、収入はそんなに上がらないという歪な状況が続いてきて、生活の質というものがどんどん変わってきて…そんな中、食事の質を下げている方々が増えているようだ。
どういうことかというと、衣食住で削られるものを“食”の部分で削ってしまっているということ。
電気代、ガソリン、燃料費などの高騰、でも収入は上がらず…なんとか生活を維持するために“食”を削る方々が増えているという。
服や携帯などは必要と考えて、一番重要な“食”（毎日食べなければならないもの）を質を落としているということ。
少しでも質の良いものを…出来るだけ無添加のものをと考えてた方々もこうなってくると仕方ないからと安く手に入る加工食品類に手を伸ばしてしまうように。
するとどうしても、食から得られる細胞の働きをサポートする大切な微量栄養素が知らないうちに省かれたものを食べてしまうようになってしまう。
いわゆる新型栄養失調という状況を作り出す要因となってしまう。
カロリーは、とれてるが肝心のビタミンやミネラル類、食物繊維…またはカラダに必要な各種脂肪酸のバランスなどが崩れていってしまうことに。
→webでは、
新型栄養失調とは食事による「カロリー」は足りているのに、ビタミン・ミネラル・食物繊維など必要な栄養素が不足している状態のこと。 「○○だけ」「○○抜き」といった偏った食事などが原因となり、疲れやすい・風邪をひきやすい・肩が凝るなどの体調不良を引き起こしてしまいます。
と記載されています。
なんとなく不調が続いたり…
特別病気というわけではないけど…と今度はメンタル面で不具合が出るようになったりと…
現代病と呼ばれるような症状で悩む方が知らず知らずのうちに増えていってしまうように…
だから、薬屋は考えて
単純にサプリメントというよりもより自然な形でということで
クロレラをおすすめしたり、海からの自然な形でビタミンミネラルが補えるようにと牡蠣エキスをおすすめしたり…油類（これは細胞膜やホルモンなどにも大切な栄養素）は出来るだけカラダにいい形で補えるようにとスクアレンをおすすめしたりしています。
それも、薬屋で様々な健康相談として広く…そして長く愛されてきたものばかり。
そして、それらは、食材そのものとしても利用できるってことを知って欲しくて、薬屋店主は、ご飯で炊き込んだりしてお客様に紹介して、自身の健康管理にも実際愛用している方法です。
いわゆる、出回ってるサプリメント類と違い、食事療法としてしっかりとおすすめできるものばかり。
野菜ジュースよりはお野菜そのものを…そんな自然な食事を心がけている方にこれらは自信をもっておすすめできると考えています。
カラダに必要な色の質を下げないで…これらを利用して賢い“節約”もいかがでしょう？
詳しくはひでぼ〜Zまで
（ひでぼ〜Z）
