前に進む…
一歩一歩…
前に進む…
ひと踏み、ふた踏み…
息を吐き…
また吸い込む…
また吐き、また吸い込む…
繰り返し、繰り返し…
一歩一歩…
土を踏み、踏み…
足に伝わり、骨に伝わり、筋肉に伝わり、脊髄に伝わり、脳髄に響く…
ドスン、ドスン…
ペタン、ペタン…
ヒタ、ヒタ…
前に進む、前に進む…
足に響く…
足裏に響く…
石ころの粒々に痛みを感じとり…
重力に導かれ…
足の響きは、
地球の中心に向かって…
地球の中心に導かれて…
踏みしめて踏みしめて…
前へ、前へ…
地球の表面を
一歩、一歩…
歩く、歩く…
歩ける、歩ける…
響く振動は、
胸の奥の心音も…
響く、響く…
動け、動け…
あがけ、あがけ…
躓くことがあっても、
起き上がれ…
立ち上がれ…
上を向け…
前を向け…
それを見上げろ…
食いしばれ…
まだ歩ける…
まだ…まだ…
歩ける…
歩く力がある…
前に進む力がある…
握りしめた拳を広げて
土を握りしめて…
草木をつかみ…
もがき
あがき
それでも
前に進む…
前に進む…
振り向いても
また
前を向き直し、
一歩、一歩…
転んで
大地に
四つん這いになっても
また立ち上がる
立ち上がり
踏ん張り
立ち上がる
大地を
土を
石ころを
砂粒も
足裏に感じとり
踏みしめて
一歩、一歩…
踏みしめる
踏みしめる
片足は踏みしめて
片足は持ち上げて
前へと一歩
踏み出して
前へ…
前へ…
ドクン、ドクン…
脈打つ血液は…
ドクン、ドクン…
血管の中を
ドクン、ドクン…
身体の中を…
ドクン、ドクン…
はぁ、はぁ、はぁ、はぁ…
吐き出す息は、
前へ踏み出す力の証…
はぁ、はぁ、はぁ、はぁ…
吐き出す息は…
いろんなものが駆け巡った証…
ドクン、ドクン、ドクン、ドクン、
心音も
ドスン、ドスン、ドスン、ドスン…
足音も
はぁ、はぁ、はぁ、はぁ…
息する呼吸も
今、
生きてる証…
ドスン、ドスン、ドスン、ドスン…
隣の人も
ドスン、ドスン、ドスン、ドスン…
周りの人も、
ヒタ、ヒタ、ヒタ、ヒタ…
駆け抜ける猫も
パタ、パタ、パタ、パタ…
追いかける犬も…
タタタタ…
小さな小動物も
ガシ、ガシ、ガシ、ガシ、
ヒヅメの響かす生き物も…
大地の中心に
足音を響かせて
パタパタパタパタと
羽ばたく鳥たちも
大地の中心から飛び立ち
皆…
前へ、前へと
進む…
進み続ける…
（薬屋のひでぼ〜Z）
