こんにちは!
最近、
枡野俊明さんの本を
読んでいます。
この方は
曹洞宗の住職さんです。
禅について
いろいろ書かれていますが
そこには
断捨離とつながることも
たくさん
断捨離の教えが
ここでも
確かなことだと
感じられます
断捨離、禅の本を読んでます
私は特に
ある宗教を信仰している
ということもないのですが、
自分の在り方を
見直したいときに
こういった本をよく
読みます。
でも、
そこには
滝行をするとか
そういったことではなくて
（もちろん厳しい修業はあるのですが）
日々の小さな日常の中に
修業はあると
載っています。
それは
朝起きたら
寝具を整えることであったり、
朝食を摂ることであったり、
食事の後に
器を丁寧に洗うことであったり、
掃除をしたり・・・
そんな風に
私たちが日常
当たり前にやっていること
そういうことの中に
大事なことがある。
そんな風に
書かれています。
そして、
空間は私たちの
心の中を現わしていると。
さらに、
空間を調えることで
心も調うと。
やましたひでこが
常々言っていることと
同じです。
確かに
部屋と心には
相関関係があって
部屋がとっ散らかっているときは
頭の中もココロの中も
とっ散らかっていますよね。
やましたひでこが
言うように
心をなんとかしようとして
パワースポット巡りをしたり、
スピリチュアルにハマったり、
（それがいけないということでは
ありません）
そういう風に
外に解決策を探しに行くのではなく
まずは、
目の前のモノ一つから
向き合っていこうよと。
そうして、
モノに向きあい、
要らないモノを
手放していくと
いつの間にか
心の方も
スッキリしている
そして、
それは知識だけでは
わからない。
やってみて
初めて
ああ、そういうことか
って
腑に落ちる。
あれこれ考えて
頭の中で
グルグルしているのなら
まずは
行動を起こしてみませんか
初めの一歩は
目の前にある
ゴミ一つでいいんですから
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