介護者のための腰痛、ひざ痛予防体操(栗原市鶯沢) | 地域資源を活用した観光・交流事業を実践しています。 ぐるっと・ゆるっと栗原です。

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本日、栗原市鶯沢公民館を会場に

2010元気でハツラツ健康アップセミナーが開催されました。

講師は

菅原流水健康塾の菅原敏幸先生


神奈川県の健康増進施設での健康推進活動に

ご活躍中の金村 佐知子先生


そして、プロネイリストの菊地 麻衣子先生です。


開会行事は


主催者である

栗原市鶯沢教育センター長 佐々木さんの開会のあいさつです。




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開会行事終了後


菅原敏幸先生による


介護者のための腰痛、ひざ痛予防体操


が行われました

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ゴムバンドをつかった体操など


わかりやすい説明と時折出る、敏幸先生の

オヤジギャグに参加者のみなさんは終始笑い声の

絶えない体操教室となりました。


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