双極症の波って怖い😱
昨日ほんと体調さいっあくで
彼氏さん相手にすごい言葉かけて
傷つけてしまいました。
なんでああなるか今の自分には分からなくて
暴走モードに入ると誰も手つけられません！
それでも彼氏さんは落ち着いたら言ってくれます。
「yukiさんはいい子で優しい子だよ」と。
全然そんなことないのに心の中には天使と悪魔が
暴れてるのに。
最近の私はなるべく天使👼🏻の部分を多く人に対して
出そうと心がけてるので
その反動というか悪魔👿の部分が我慢できず
ちょいちょい出てきてる感じです。
双極症はまるで天使👼🏻と悪魔👿が頭に住み着いてるみたいですね。
厄介だなあ…
少し毒づいたら悪魔😈もすっきりして
出てこないんじゃないか。
でも人を傷つけたくない！
とか最近悩んでます。
悪魔👿が出るのはストレスが溜まってるからじゃないかとか
考えたりしますけどやっぱりその日の体調によってですね💦
できることなら天使👼80％悪魔👿20％くらいがちょうどいいかもしれません！
天使👼🏻100％もなんかしんどいし…
まあ暴走モードの日を気をつけたいと思います！
セカオワ、サイサイ
最近、聴いてる音楽です🎶
ちょいちょい聴く音楽変える癖があるので。
セカオワは精神安定剤みたいに不思議と昔から
イライラしたり疲れた時に聴くと癒しになります！
Silent Sirenはみんな可愛いし
めちゃくちゃ声も可愛いのに超楽曲良くて
いつも惚れ惚れします
ガールズバンドなんですけどめちゃくちゃかっこよかったり可愛かったり
3人とも可愛いですよね！
この2組に今は助けられてます！
また変わってくるんだろうな…
音楽は心の安定剤！
だと思ってます😊