これは子どもも大人も幾通りにも楽しめる、
お家で体を動かせるようにしたDIYの話です。
元々はリビングにハンモックを付けたいと思い、
梁のある部分に
アイプレート（12mm）を付けました。
アイプレートは太さや形違いで
種類がたくさんありますが、
強度を考えて、
12mmで穴が4つあるタイプにしました。
※追記
我が家は梁の下側にアイプレートを
付けてしまいましたが、この位置だと、
梁に負担がかかりやすく、良くないそうです
こちらの記事がとても参考になりました
安全や家の構造に十分に配慮して、
専門家や工務店に相談してください。
アイプレートを2個つけて、ハンモックベルトを付けて、エアリアルヨガの布を付けました。
大人もゆったり乗れて、時には数人で一緒に
揺れたり回転したりして、とても楽しめます。
私もエアリアルヨガをやろうと思っていましたが…
ほとんどしていません
ハンモックベルトがとても便利で、
好きな高さにフックを引っ掛けることができ、
何もつけなくても、先を輪っかにしておくと、
そこにお尻を引っ掛けて揺れたり、
紐を手で持って回転したり、
逆上がりのようにして
いろいろ工夫して遊んでいます。
※怪我には十分に注意してください。
しばらくはハンモックやベルトだけで
遊んでいましたが、
ある時にひらめきました
次回続きを書いていきます。
