これは私たちが「ぴんしゃん本」と呼んでいる
ぴんしゃんウォーキングのバイブル
この中には
身体が錆びると
心も錆びる
だからこそ
「背筋をぴん」と
「気持ちをしゃん」と
とか
質の高い１００歩は
量にこだわる一万歩に勝る
などの
元気になる言葉がたくさん散りばめられています
おっと
この右端は私じゃないですかぁ(笑)
５年前のMARIKOさんは前髪パッツンでしたね
デューク先生の左はぴんしゃんウォーキングの受講生の中で有名な
ぴんしゃん由美子インストラクター
もはやぴんしゃんは彼女の苗字になっています(笑)
ぴんしゃん由美子さんの言葉には愛と深さがあって
歳を重ねていくときに
どんな変化があるのか
を教えてくださいます
そう、ぴんしゃんウォーキングは５年前から始まっていました
そして満を持して昨年社団法人が出来上がり
現在の活動が始まっているのです
今のIT業界の進化のスピードから考えると
私たちの歩みはゆっくりかもしれませんが
人生を歩んで行くのですから
これも間違っていないと感じています
私のウォーキングは
美しく魅せる ビューティーウォーキングもあれば
笑顔あふれる 健康ウォーキングもあります
他にも
子供達の姿勢教育のためのウォーキング
結婚するカップルのためのブライダルウォーキング
様々に演じるためのパフォーマンスウォーキング
そして
すべての人たちにお伝えしたい
いつまでも自分の足で歩ける喜びを伝える
ぴんしゃんウォーキング
こんなにたくさんの宝を持ってお仕事をしています
いーでしょ〜(笑)
だけど簡単に手に入れたわけじゃありません
(あ、手じゃなくて足かぁ)
何度も何度も繰り返して身体に覚えさせて
何回も何回も修正をして
それでもまだ未完成を認識しながら
今持っている精一杯で
私のウォーキングをお伝えしています
このウォーキングでみんなが笑顔になるのがわかっているから
やっぱり自分の道を自分の足で自分のスピードで歩んでいます
明後日の土曜日は地元でぴんしゃんウォーキング！やりまーす
１講座だけでも受けられますので
ぜひいらしてくださいね
9/23(土) 13:30- JR豊田駅徒歩３分
PlanT イベントスペースで行います
そうそう、その前に明日は夜にトーキング講座やるんでした
私のウォーキングを支える大事な武器です
19:00- @恵比寿です
ご興味のある方はご連絡ください
そして日曜日はデューク先生の
デューク先生の直接指導〜
これ！先日雑誌にも取り上げられたり
Yahoo!ニュースにも出ていたダイエットエクササイズです
昨日その一部を体験しましたが
すっごく面白いですよ！
今日は久々に書きましたぁ
何せ本日はオフなのです💛
こんないい天気のときにオフって〜
最高！
ウォーキング教えるのも大好きだけど
大好きなお家にいられるのはものすごーく幸せ〜
では素敵な木曜日を✨
