第2、4水曜日の午前中はウォーキングの日! | 小野寺MARIKO ★Dream Walking★

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いよいよ今月よりイオン多摩平の森にて

 

モールウォーキングレッスンが始まります

 

毎月第2、4水曜日10:30-11:30

 

簡単なエクササイズを行った後

 

モールの中を歩きます

 

このモールウォーキングレッスンは

 

9年前に越谷レイクタウンでスタートし

 

今では全国のイオンモールで大好評展開中ですが

 

実はまだ東京での定期レッスンはなく

 

この多摩平の森でのモールウォーキングが

 

東京初!となります

(東京とは言ってもかなり田舎ですが)

 

地元での開催ということもあり

 

これから少しずつ地域の皆様に浸透していったら嬉しいです

 

記念すべき初レッスンは

 

8/9(水) 10:30-

イオン多摩平の森 1Fセンターコート

夏バテ防止のウォーキング

 

です!

 

動きやすい服装でお越しくだされば結構です

 

老若男女どなたでも無料でご参加いただけます!

 

皆様のお越しをお待ちしております

 

モールウォーキングレッスンの詳細 右矢印 こちら