おはようございます。
カラダから”本当の自分”を目覚めさせる
スピリチュアルヨガセラピスト
まさみです。
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あなたは
何かに縛られているなって
思うことはありますか？
時間に縛られている
会社に縛られている
パートナーに縛られている
何かの組織や団体に
誰か特定の人に
母とか妻とか娘などなど
何かしらの役割に縛られている
では、
縛られていると
決めているのは誰でしょうか？
ヨーガの教えは
「この世は自分の思いの通り」
と言います。
／
現実は自分の思いがつくってるよ！
＼
ってこと。
ここで、
偉大なヨーガマスターである
スワミ・ヴィヴェーカナンダ師の
言葉を紹介しますね。
もし、あなたが
自分は縛られている
と思うならば
あなたは縛られたままだろう。
あなたは自分で
縛りを作っているのだ。
もしあなたが
自分が自由であることを
認識するならば、
この瞬間に自由になる。
「スワミ・ヴィヴェーカナンダ」
現実はすべて
自分の思いが作り出してる
の意味が
少しは伝わったでしょうか？
縛られていると思った瞬間に
あなたは縛られる現実を
作り出すのだとしたら
自分は自由なんだと
認識するだけで
自由な現実を
作り出すことができるってこと。
こちらの
受講生さんもそうでした。
時間とか家のことなど
いろんな縛りがあって
やりたい、けどできない…
がありました。
もし、あなたが
自分は縛られている
と思うならば
あなたは縛られたままだろう。
あなたは自分で
縛りを作っているのだ。
さて
あなたはどちらを選びますか？
／
現実はあなたの思いの通り
＼
頭では分かっているけど
できないのはなぜかと言うと
あなたの思いが変わってないから。
実は
「思い」というのは
あなたの中にある「情報」です。
だから
あなたの情報が
縛られている→自由
に変わればすごく楽になります。
上の受講生さんに
私がしたことは
「情報」の書きかえです。
だから
問題と思っていたことが
消滅している
ってことが起こります。
は継続の個人セッションなのですが、
スタート時は
たくさんの縛りがあって
体調も気持ちも停滞していました。
心療内科に行くか迷って
私のところに来てくれたんです。
睡眠剤なしで
眠れるようになったし、
整体や鍼治療も
いかなくなりました。
苦手なご近所付き合いも
全く気にならなくなったし
旦那さんに対する
「イライラ」も
なくなりました(笑)
なにしろ
笑顔が増えてセッション中に
お腹を抱えて笑うってことも
しょっちゅうでした。
私も情報を書きかえたい！
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