おはようございます。
カラダから”本来の心”を目覚めさせる
スピリチュアルヨガセラピスト
まさみです。
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さて、
ヨガのバイブル「ヨーガスートラ」には
『ヨーガとは心の働きを止滅すること』
という有名な一文があります。
心の活動が止まる＝何も考えていない状態
これって
瞑想のことなんですね。
瞑想（メディテーション）と
薬（メディスン）は語源が同じ
という説もあります。
実際に薬を飲むと、
何も考えられなくなりますよね？
薬を飲んだら
運転は控えてと言いますし。
風邪や頭痛、生理痛、
花粉症、不眠などで
お薬飲んだことあれば
分かりますよね？
眠たくなったり
頭がボーッとしたり
しませんか？
瞑想も薬も
「考えることをストップさせる」
という作用は同じです。
作用は同じなんですが、
決定的に違う点があります。
あなたは
瞑想と薬は何が違うと
思いますか？
瞑想という薬を服用すると
体の中にいるお医者さんが
あなたの体を治してくれます。
その証拠がこちら。
受講生さんからの報告です。
聴力検査の結果が
すごくよくなっていて
しかも耳鳴りなどが
気になくなったとの事。
一昨年も昨年も
変わらなかった数値が
今年は、
薬も治療もしていないのに
数値がよくなってるんだから
そりゃ
お医者さんも驚きますよね？
さて
話は戻って
薬と瞑想の決定的な
違いは何かというと
五感の働きです。
お薬は五感の働きを鈍くさせる。
瞑想は五感の働きを研ぎ澄ませる。
考えをストップさせる
という作用は同じです。
さて
あなたはどちらを
選びますか？
瞑想はお薬のように
効き目がすぐにあらわる
わけではありません。
続けていくうちに
五感が研ぎ澄まされる以外にも
嬉しい効果を実感できると
思います♡
彼氏なし→半年後に婚約
こんな奇跡みたいなことも
普通に起こります。
望んだことは叶うも
瞑想を続けていくと
実感できるようになりますよ。
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