特養老人ホームさんで
ヨガセラピー😊
ヨガセラピー😊
今日も総勢30人と
ヨガしてきました🎵
ヨガセラピーをした後は
落ち着きなかった方も、
不機嫌だった方も、
なぜかみなさん
穏やかになり、
いい笑顔になります💕
私はやらない!!!
とそっぽを向いていた方も
あら不思議
いつの間にか
一緒にやってくれている(笑)
そこには、
ヨガセラピー技法に
秘密があるのです!!
普通に
ただ体操しているように見えて、
実は様々なタネが
隠されているのです😍
今日も一緒にヨガしてくれてありがとう💕
#老人 #認知症 #認知症でもヨガできる#笑顔になる
#体を動かす#平均年齢90歳代#脳のアンチエイジング
#脳を変化させるヨガ#脳トレ
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