こんにちは。
名古屋市西区のヨーガ療法士、はぴヨガmasamiです。
今宵は新月。
約2週間前に
真ん丸だったお月様は
だんだんと
小さくなって
消えてしまいます。
欠ける月のエネルギーは
「浄化」「デトックス」
今日の雨も
浄化のお手伝いを
してくれているようです。
今日の２０時４２分に
新月の瞬間を迎え
そこからまた
満ちる月へと
姿を変えていきます。
新月の日は
終わりと始まりの象徴。
新月に願い事をすると
叶いやすい
と言われているのも
そのためです。
子どもがまだ小さい時は
「赤ちゃんお月様の日♪」と言って
息子と2人で
やりたいことを言い合ったり
こんな風になったら
楽しいなって話をしたり
今日は
どんな願い事にする？？
なーんて遊んでいました
今は一人で！（笑）
改めて自分を振り返り
仕切り直しをする
そんな日にしています。
（先月の十六夜のお菓子）
新月の日に願ったことは
叶いやすいのだそうですが
願いを叶える前に
やらなくてはいけない
大事なことがあります。
それは
自分の願いは何か？
をはっきりさせておくこと。
あなたの願いは何ですか？
もっと違う言い方をすると
本当に自分が欲しいもの
本当に自分が望んでいることを
知っておく
必要がありますね。
欲しいものは
物質的なものだけでは
ないでしょう？
あなたが欲しいものは何ですか？
あなたが望んでいることは何ですか？
なぜそれが欲しいのですか？
なぜそれを望んでいるのですか？
新月の日の夜は
ぜひ静かに座って
真の自分に
聞いてみてください。
「私の欲しいものは何？」
「私の望んでいることは何？」
そして
願った後は忘れてしまうこと。
（ここ重要！）
自分の願いや欲しいものに
フォーカスし過ぎると
他の可能性を
見逃してしまうかも
しれないからね。
ぜひ今夜は
静かに座って
真の自分と
対話する時間を
とってみてください。
真の自分の願いが
叶っているかどうかは
日常生活での体験を通して
確認することができます。
そうはいっても
真の自分との対話？？
どうやってやるの？？
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