こんにちは。はぴヨガmasamiです。
今年からヨガ茶話会というのを始めました。
ヨガの哲学を学ぼうというのではなく、
ヨガの智慧である愛と叡智の教えを
日々の暮らしに生かせるようにする。
愛とは、愛情などの個人的なレベルの愛ではなく、
もっと根源的な無償の愛のこと。
叡智もしかり。
私たちの浅智恵ではなく、
目に見えるもの、目に見えないもの、
この宇宙全体、森羅万象、
全てを表す大きな力のことです。
知識を知っているだけでは意味がない。
日常に生かせないと意味がない。
という大前提のもとにやっています。
ヨーガの智慧を学んだうえで、
それをどう生かしていくのかお話します。
今までの人生の経験や学んできたことも
置かれている環境も、それぞれ違います。
それぞれが自分の持っている今をベースにして、
日々の生活を実践学習の場とする。
そう、実践学習が重要です。
多くの心理学、自己啓発で言っている事のベースもヨガ。
瞑想や呼吸法や気功などのベースもヨガ。
ストレッチやピラティスのベースもヨガ。
なんてったって、ヨガは4500年から5000年の歴史がありますから。
ブッタやキリストの生まれるうーーんと前からね。
それだけ続いてきた理由があります。
2月は20日と23日の2回開催しました。
19歳から60代まで幅広い年齢の方にご参加いただきました。
特に若い方に興味を持ってもらえるのは嬉しいですね。
いただいた感想の一部をご紹介します。
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自分が自分だと意識している部分がほんの一部なんだ
ということにすごく驚きました。
いい事をしたらいい事が返ってきたり、逆の場合も同じなのは、
まさに「恩おくり」だなと感じました。
今まで自分の内側のことはまるで考えていなかった。
表面の情報にしか頼らず奥(深い所)に意識を向けることに
気づけてよかった。
呼吸に対する意識が変わりました。(チャクラを意識する)
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また、一緒に学べたらと思います。
面白そうと思われた方、何か気になるなという方、
お問合せは下記までお気軽にメールくださいね。
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ヨガお話会をします。
3月27日(木) 13:30~15:30
体を動かさないヨガなので、ヨガをしてない方も大歓迎です。
日常に生かせるヨーガ・スピリチュアルのお話。
お茶しながらお話します。(お茶・お菓子付)
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参加費:通常ヨガレッスン2回分
(回数券2回消化 or ¥3000)
お茶・お菓子付です。
【はぴヨガ体験レッスン】【マッピング無料体験】も受付中です。
ご予約・お問い合わせは
bambini261jp@yahoo.co.jp
までお気軽にお問合せください。