こんにちは。はぴヨガmasamiです。
朝から蒸し暑い名古屋。
今週末は、お天気よさそうですね。
突然ですが、口を開けて下の計算してみてください。
38+27=？
52÷2=？
どうですか？
やりにくくなかったですか？
口を閉じたくありませんでしたか？
何故、口を開けた状態で計算しにくいのかわかりますか？
それは、口を開けるという行為は、筋肉を緩ませることだからです。
緩ませる=リラックスですね。
思考（頭で考える）は、反対に筋肉を緊張させること。
体が緩んでいると、考える、頭を使うということができないんですね。
平日、いっぱい頭を使って、気を使って、緊張の連続だった方、
休みの日も、つい仕事のこと考えちゃう、夢の中でも仕事しているという方、
まずは体からアプローチして、緩めてあげてくださいね！
ソファーでスマホやＰＣでは、緩みませんよ。
名古屋の暑さも、ストレスですけどね・・・。
みなさんも、リラックス貯金できる週末をお過ごしくださいね！
朝から蒸し暑い名古屋。
今週末は、お天気よさそうですね。
突然ですが、口を開けて下の計算してみてください。
38+27=？
52÷2=？
どうですか？
やりにくくなかったですか？
口を閉じたくありませんでしたか？
何故、口を開けた状態で計算しにくいのかわかりますか？
それは、口を開けるという行為は、筋肉を緩ませることだからです。
緩ませる=リラックスですね。
思考（頭で考える）は、反対に筋肉を緊張させること。
体が緩んでいると、考える、頭を使うということができないんですね。
平日、いっぱい頭を使って、気を使って、緊張の連続だった方、
休みの日も、つい仕事のこと考えちゃう、夢の中でも仕事しているという方、
まずは体からアプローチして、緩めてあげてくださいね！
ソファーでスマホやＰＣでは、緩みませんよ。
名古屋の暑さも、ストレスですけどね・・・。
みなさんも、リラックス貯金できる週末をお過ごしくださいね！