チキンささみ焼き弁当チキンささみ焼き弁当卵焼きチキンささみ焼きハーブ塩春菊の胡麻和えかぶの浅漬けプチトマト忙しいとデスクにかじりつきの主人から運動量が少ないからヘルシーにとのリクエストでささみ弁当にしたよ週末も出勤湖太郎マイフリーガードαでノミダニ予防したよっ