韓美膳 の梅キムチ

薄味ヘルシーな
お食事のお供に

ハンビジェ の梅キムチ

どーも白いご飯だけで
食べられないので
先日外出したときに自分で
買ってきた梅キムチが活躍してます。

梅は、クエン酸が豊富でエネルギー効率がよくなるし、胃腸にもよいし、

唐辛子は消化吸収を促進してくれるのですょ

食べる、寝るぐらいしかできないので
少しでも元気になれることを実行中。

消灯21時で起床が6時。
早寝早起きを習慣にできるといいね


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