• チョイチョイとメンテ

• 2015/6/20　山岳ロング（高尾～道志みち～都留）

• 体カバーが外れてました

• 2015/6/19 朝ローラー　L4走20分

• 2015/6/18 皇居周回練（武者修行）

• 2015/6/17 朝ローラー　1分走×3　＋夜ジム

• ホントかどうかは知らないけど

• 2015/6/16 荒川CR　L4走20分×2

• サングラス買いました

• 2015/6/15　オフ

• ProfileDesignのDHバー組み付け

• なんかとどいた

• 2015/6/13 ランド坂5周＋SFR3本

• 2015/6/11 荒川CR　L4走20分×2

• 2015/6/10 荒川CRでLSD　→　夜ジム

• 2015/6/9 朝ローラー　4分×5

• 2015/6/8　荒川CR　20分走×2

• 2015/6/7　ローラー2部練

• ホイール

• なめてんのか

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