こんにちは。
横浜市弘明寺の整体院・きらきら輝き堂の吉田美恵子です。
当院ではセルフケアのための体操をお教えしています。
通っておられる方が、そのことをブログで取り上げてくださいました(*^^*)
備忘録的日記PartⅢ←ここをクリック
嬉しいですね～
ブログで取り上げてくださるのも嬉しいし、コツコツ続けてくださるのも嬉しいです(^O^)
ウチの体操、実はちゃんとした名前がついていないんです。
あえて言えば、『自分で自分の体を整える体操』。
なので私自身は、『整体体操』と言っているのですが、あまり一般的な言葉ではないので、『セルフケア体操』と言ったりもしています。
やってる様子は、ゆるゆる、もぞもぞ、ごにょごにょ…といった感じ。
なので、『ゆるゆる体操』と言ってくださる方も多いです。
当院の名前から、『きらきら体操』などと呼んでくださる方もおられます。
そんな風に呼んでくださると、なんだか親しみを持ってもらっているようで、嬉しいです(*^^*)
一緒にコツコツ楽しく続けて、お互い健康で過ごしましょう＼(^o^)／
【整体院・きらきら輝き堂 ご案内】
はじめての方へ
アクセス（地図）
【お問合せ・ご予約は…】
■電話 ０４５－３４１－０２９２