2月のセルフ整体&腸セラピーmonthly | ヨガ&腸セラピー、ダイエットインストラクター渡辺美保のブログ



🌟monthlyオンライン
【セルフ整体&腸セラピー】
夜の簡単ケアでどんどん美人に
神経学を取り入れたケアで
戻りにくく、快適な状態に形状記憶!
不眠症や頚椎症の方も改善してきた、朝顔が別人との感想をいただいてます
肩こり、腰痛、便秘、肌質改善に導きます

私自身、骨格が整ったことで
日常で使われる筋肉が変わり
体は年々楽になり、理想のボディラインに近いてきました✨

柔らかい20cmくらいのボールとテニスボールを使って、無理のない簡単なワークと腸セラピーで内臓から整えます

monthly特典、次のレッスンまでアーカイブ見放題

2/6♥見た目年齢-10才背骨を整えぐっすり安眠
2/13♥ぽっこりお腹浮き輪肉改善、美くびれ
2/20♥パンパン太もも足のむくみ改善、美脚
2/27♥スッキリ小顔、肩こり解消、首肩付け

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時間🌟21:15~22:00
料金🌟月額4400円
1/31までに申込で早割3900円
(単発1500円)
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2/3(土)陰ヨガ
2/25(日)基本アーサナと3つの呼吸法

時間🍀9:00~10:20
料金🍀2000

お支払はPayPay又は振込