ザク・とろ・メロン
【総評】
市販のデザートではなかなか真似できない、「贅沢感」と「ヘルシーさ」の黄金比が素晴らしいです。特にシナモンを合わせるセンスが、単なるフルーツヨーグルトを格上げしています。
メニュー
MORNING TIME
今朝は、メロンナッツブルーベリーシナモンハチミツヨーグルト、モッテラチーズと黒にんにくのトーストにオリーブオイルサラダとソイラテです。
LUNCH TIME
お昼は、しじみの味噌汁、もずくと卵のきざみオクラ、サバの水煮缶に京菜漬けとごま昆布の乗ったオートミール粥です。食後は、ブルーベリーナッツシナモンヨーグルトとアイスカフェラテ❣️
DINNER TIME
夜は、穴子のちらし、ほうれん草の胡麻和え、ごま昆布に卵入りしじみの味噌汁です。
食後は、ブルーベリーナッツハチミツヨーグルトとアイスソイラテ❣️
以上です。