食事メニュー
MORNING TIME
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今朝は、トマト六文銭トーストに野菜サラダとカフェラテです。
LUNCH TIME
お昼は、ほうれん草の胡麻和え、高野豆腐、卯の花たくあんとごま昆布の乗ったオートミールご飯です。食後は、ブルーベリーアーモンドヨーグルトとカフェラテ❣️
DINNER TIME
夜は、カツオのたたき、ワカメときゅうりの酢の物に鮭の炊き込みご飯です。食後は、ブルーベリーナッツヨーグルトとコーヒー❣️
以上です。
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今朝は、トマト六文銭トーストに野菜サラダとカフェラテです。
お昼は、ほうれん草の胡麻和え、高野豆腐、卯の花たくあんとごま昆布の乗ったオートミールご飯です。食後は、ブルーベリーアーモンドヨーグルトとカフェラテ❣️
夜は、カツオのたたき、ワカメときゅうりの酢の物に鮭の炊き込みご飯です。食後は、ブルーベリーナッツヨーグルトとコーヒー❣️
以上です。