食事メニュー
MORNING TIME
今朝は、ささみとチーズのオリーブオイル全粒粉サンド、オリーブオイルとゴマドレのコーンサラダ、ポーチドエッグにカフェラテです。
LUNCH TIME
おひは、割子うどん、ほうれん草の胡麻和え、ひじき煮に高野豆腐です。食後は、ブルーベリーナッツヨーグルトとカフェラテ❣️
DINNER TIME
夜は、オクラの天ぷら、揚げ茄子、ゴマドレ豆腐にふりかけ卵ご飯です。食後は、ブルーベリーヨーグルトとカフェラテ❣️
今朝は、ささみとチーズのオリーブオイル全粒粉サンド、オリーブオイルとゴマドレのコーンサラダ、ポーチドエッグにカフェラテです。
おひは、割子うどん、ほうれん草の胡麻和え、ひじき煮に高野豆腐です。食後は、ブルーベリーナッツヨーグルトとカフェラテ❣️
夜は、オクラの天ぷら、揚げ茄子、ゴマドレ豆腐にふりかけ卵ご飯です。食後は、ブルーベリーヨーグルトとカフェラテ❣️