食事メニュー
MORNING TIME
今朝は、胸肉のオリーブオイル焼き、ポーチドエッグ、プラム、野菜サラダ、全粒粉トーストにアイスカフェラテです。
LUNCH TIME
昼は、鶏胸肉の唐揚げ、コーンサラダ、豆腐、もずくにふりかけご飯です。食後は、ブルーベリーアーモンドヨーグルトとアイスコーヒー❣️
DINNER TIME
夜は、鮭の塩焼き、わかめときゅうりの酢の物、卯の花にお茶漬けご飯です。
今朝は、胸肉のオリーブオイル焼き、ポーチドエッグ、プラム、野菜サラダ、全粒粉トーストにアイスカフェラテです。
昼は、鶏胸肉の唐揚げ、コーンサラダ、豆腐、もずくにふりかけご飯です。食後は、ブルーベリーアーモンドヨーグルトとアイスコーヒー❣️
夜は、鮭の塩焼き、わかめときゅうりの酢の物、卯の花にお茶漬けご飯です。