6月7日 血糖値改善メニュー 食事メニューMORNING TIME今朝は、バケット、ポーチドエッグ、もずくシャーベット、コーンサラダにコーヒーです。LUNCH TIMEなすとキャベツの豚肉炒め、しじみ汁に京菜とガリのご飯です。食後は、ブルーベリーアーモンドヨーグルトとアイスコーヒー❣️DINNER夜は、鶏肉の煮込み鍋にガリご飯です。食後は、ミックスナッツとアイスコーヒー❣️以上です。ごちそうさまでした🙏