4月20日 血糖値改善メニュー THE BENTO❗️ 食事メニューお昼の弁当は、蓮根のエビ詰めフライ、ほうれん草の卵炒め、いちごにふりかけご飯とミックスナッツです。朝のメニューは、バナナ、蓮根のエビ詰めフライ、ほうれん草の卵炒め、梅干しに漬け入り卵粥です。食後は、アーモンドいちごヨーグルトとコーヒー❣️夜は、チキンカツカレーとごまドレキャベツサラダです。ごちそうさまでした🙏