4月11日 血糖値改善メニュー！

 
 ​食事メニュー

​今朝は、

蒸しサラダ豆、半熟玉子、バケット、ミックスサラダに牛乳です。

​お散歩川柳

散歩途中で気になる風景を川柳に❗️

食後の散歩は、血糖値改善に効果あり。

​お昼は、

焼きそばです。食後は、アーモンド入りブルーベリーヨーグルトとコーヒー❣️

​夜は、

チキンカツカレーとごまドレサラダです。

食後は、ミックスナッツとコーヒー❣️

以上です。

​ごちそうさまでした🙏