食事メニュー
朝は、
胸肉のオリーブオイル焼き、唐揚げ半熟卵、ミックスサラダ、トーストにコーヒーです。
お昼は、
オムライスにごまドレ野菜サラダと生姜湯です。
食後は、ミックスナッツヨーグルトとコーヒー❣️
夜は、
焼き鮭、ほうれん草の卵炒め、インスタント味噌汁に釜揚げ卵ご飯です。
食後は、ブルーベリーアーモンドヨーグルトとコーヒー❣️
以上です。
胸肉のオリーブオイル焼き、唐揚げ半熟卵、ミックスサラダ、トーストにコーヒーです。
オムライスにごまドレ野菜サラダと生姜湯です。
食後は、ミックスナッツヨーグルトとコーヒー❣️
焼き鮭、ほうれん草の卵炒め、インスタント味噌汁に釜揚げ卵ご飯です。
食後は、ブルーベリーアーモンドヨーグルトとコーヒー❣️
以上です。