食事メニュー
今日は、いいお天気になりました。
梅も満開で、気持ちのいい一日のスタートです。
では、本日のメニュースタートします。
朝は、
胸肉のオリーブオイル焼き、半熟卵、キウイ、ミックスサラダ、トーストにコーヒーです。
お昼は、
ぶりの塩焼き、ほうれん草の卵炒め、納豆カニだし豆腐味噌汁にふりかけご飯です。
食後は、ブルーベリーアーモンドヨーグルトとコーヒー❣️
夜は、
ごまドレ大根サラダ、もずく三杯酢にチキンカツ卵カレーです。
食後は、ミックスナッツヨーグルトとコーヒー❣️
以上です。