こんにちは♪

 TODAY'S
 
食事メニューです

​朝は

インスタントカニ雑炊にバナナとキャベツのサラダです。

​お昼は、

とりの胸肉のオリーブオイル焼き、ポーチドエッグ、玉ねぎサラダ、白ごはんにコーヒーです。

​夜は、

グレのお刺身、俵おにぎりにカニだし玉子味噌汁です。食後は、ブルーベリーナッツヨーグルトにカフェオーレ❣️


以上です。

​ごちそうさまでした🙏