こんにちは♪
今日の食事メニューいきます。
朝のメニューは、
チキン胸肉のオリーブオイル焼き、ポーチドエッグ、バケット、ミックスサラダにコーヒーです。
お昼は、
あじのフライ、わさび漬け、卵味噌汁に納豆ご飯です。食後は、ナッツヨーグルトにカフェオーレ❣️
夜は、
造り、ほうれん草とひじきの胡麻和え、卵味噌汁にご飯です。食後は、ミックスナッツと緑茶❣️
こんにちは♪
今日の食事メニューいきます。
チキン胸肉のオリーブオイル焼き、ポーチドエッグ、バケット、ミックスサラダにコーヒーです。
あじのフライ、わさび漬け、卵味噌汁に納豆ご飯です。食後は、ナッツヨーグルトにカフェオーレ❣️
造り、ほうれん草とひじきの胡麻和え、卵味噌汁にご飯です。食後は、ミックスナッツと緑茶❣️