こんにちは♪
gujjiの血糖値改善メニューをスタートします。
FUNKY MORNING
今朝は、ダブルソフト、味付け海苔、ポーチドエッグ、蒸しサラダ豆、キャベツサラダに牛乳とブラックコーヒーです。デザートは、アイスブルーベリーにカフェ・オ・レ❣️
FUNKY LUNCH
昼は、カツオのたたき、絹厚揚げ、納豆、卵味噌汁にご飯です。デザートは、ミックスナッツとアイスコーヒー❣️
FUNKY DINNER
夜のメニューは、豚肉の野菜炒め、ごまドレ冷奴、焼き飯粥梅干し入りです。デザートは、グラノーラヨーグルトとカフェ・オ・レ❣️
