こんにちは♪
今日も血糖値改善メニュースタートします。
FUNKY MORNING
今朝は、りんごとブロッコリーのホットドッグ、半熟目玉焼き、りんごにカフェオーレでした。
FUNKY LUNCH
昼は、豚肉と卵のカレーライスにトマトサラダでした。
食後のデザートは
キウイとグラノーラ入りのヨーグルトにアイスコーヒーです。
FUNKY DINNER
夜は、頂いたたけのこ料理に初挑戦です。フライパンでカツオ節のポン酢焼きにしてみました。
あとは、味しみ大根、ちくわ、卵の煮込みにちりめんじゃこでした。以上です。