こんにちは♪
今日は、お天気がよかったので、奈良の平城宮跡までツーリングに行ってきました。
東院庭園
では、今日もいきます血糖値改善メニュー❣️
FUNKY MORNING
今朝は、バケットマーガリン、目玉焼き、ささみ肉、ごまドレミックスサラダにカフェオーレでした。 お昼は、外食になります。
FUNKY LUNCH
昼は、オムライスのランチセットです、久しぶりのオムライス美味しかったですね👍
FUNKY DINNER
夜は、ささみ肉、卵の入ったカレーライスにもずく三杯酢シャーベットでした。
食後のデザートに
グラノーラ入りヨーグルトとミルクココア。以上