こんにちは♪
本日も、旨くて、腹一杯になる血糖値改善メニューをお届け致します。先ずは、朝食からいきます。
GUJJIのFUNKY MORNING
朝は、バケット、りんご、スクランブルエッグ、ごまドレミックスサラダ、りんごとブルーベリー入りののヨーグルトにミルクコーヒーでした。
FUNKY LUNCH
お昼は、いただき物の大根、手羽元、白ネギ、厚揚げ、卵、小さなじゃがいも、の煮込みで、ご飯は、なしです。
美味かったので。おかわりしました♪
FUNKY DINNER
夜は、お昼の残りの煮込みと鮭ふりかけときざみあげの卵ご飯でした。腹一杯になりました♪
煮込みは、まだまだありますので、明日も続きます。 以上三食でした。
ごちそうさまでした
お ま け
GUJJIのFUNKY MORNING in paris
気分は、パリのカフェで朝食を❣️