カロリー表（メモ）

ご飯(165g)　　　　　 240kcal
納豆(40g)　　　　　 　 80kcal
食パン(8枚切り)　　 200kcal
豆腐(一丁)　　　　　 231kcal
牛乳(200ml)　　　　 120kcal


気になったもののメモ