真冬の光

「泣きたい時ほど涙は出なくて　唇噛んでる真っ白い夜」

寝るといいながら、もうすぐ昼なんですけど・・・

最近めっちゃ情緒不安定です。

どれだけクスリ飲んでも全然寝れない。

もう寝るの諦めて、自然にぶっ倒れるまで起きていようかな。

３～４日は普通に起きていられるし。

ちょっとプチODしすぎたかな。

処方されてる量じゃ全然少ない。

病院にいっても

・人見知り

・口下手

・思っていることを正直に言えない

・親が必ずついてくるから下手なこと言えない

だから、寝れないからクスリ増やして～なんて言えません。

前通ってた病院はクスリ出しまくるとこだったから・・・

何しろ初診でリタリン４０錠だすようなとこだし。。

でも、今の病院はできるだけクスリを増やさないらしい。

処方量より飲んでることを正直に言ったほうがいいのかな。

それより、主治医に言いたいことを手紙に書いて渡すとか。

このままじゃ、ストックがなくなってしまう～！！！

…とりあえず、昼ごはん作ります。

ヘッドフォンチルドレン

外に出るときは、サングラスとイヤホンを必ず装備。

両方とも外の世界を遮断するため。

緊張して目が泳いでもばれないし。

そんなわけで、何とか池袋に行けました。

みんなの前では元気でバカな自分になれます。

一人になったときの鬱っぷりはすごいですが。。

久しぶりに人とまともな会話したんですが・・・

どもりすぎ、挙動不審だとめっちゃ言われました。

ずっと引きこもっていると、話し方を忘れるんですよね。

昔、２週間くらい一歩も部屋を出なかったら歩き方を忘れました。

まさしく、地に足がついてない感じ。

でも、ちょっと精神的に疲れたから今日こそは早く寝れるだろうと思ったんですが・・・

もう朝ですね。。。

みなさま、おはようございます。

そしておやすみなさい。

コバルトブルー

今日は何もなく一日が過ぎていきました。

ちょっぴり部屋の掃除して、簡単な夕飯作って・・・

そんな些細なことでも、今のウチにはけっこう大変なんです。

明日は知り合いととあるミーティングしなきゃいけないんですが・・・

起きれるか不安・・・寝れるか不安・・・

そして、場所が池袋

人が多いところが激しく苦手なので、頓服のリボトリール持って行くの忘れないようにしなきゃ

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