①家のリフォーム
まず、上がり小口の手すりをつける。雨樋の修繕。出来れば、自分の部屋のベッドやソファーも買い替えたい。
②介護サービス・家計の見直し
やはり、一昨年と去年と、親父の状況が変わって来ているから。
親父の年金を生活費に充てていたものを介護サービスの費用にまわす。そのために公共料金の契約を自分に変更する。
③歯医者と人間ドックに行く。
歯石を取ってもらいたい。人間ドックはCTスキャンだけでも受けようかと思う。
④自分の時間を有効に使う。
ダラダラと使うから、悪いことをしている気分になるんだろうね。
⑤食生活の見直しと節酒、節コーヒー。
禁酒まではしないけど、酒を減らす。γ-GTPと尿酸値が心配。コーヒーはやはり控ないと眠れない。体重も減らす。やはり、出来るだけ歩く。
⑥資格を取る。
毎年言ってるけど、今年はやるよ。
⑦読書の時間を取る。
⑧草書と「かな」の練習。
今年は短時間でも、書く練習をするつもり。特に連綿やりたい。今年もかわらず中国古典書の研究。
⑨ロードバイクの購入。
スコットか、キャノデールが候補。場合によたら、アンカー。これで自転車が三台になるな。まずは購入資金かな。
⑩ライブ(活動)
Pっつあんところで出来るようになってnoriさんがするのならやってみたいな。
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