昨日、久しぶりに
手すりを使わずに
約40段の階段が上れた
良かったよー
本当に…
自分に、ちょっと感動
でもでも
ちょっと怖かったよ
心配だし
不安だし
自信無いし
登れなかったら
出来なかったら
ヤッパリ凹むし
でもね
階段がのぼれたら
少しだけ自信がついた
出来るじゃん
大丈夫じゃん
やれるじゃん
頑張れるじゃん
そりゃ～
階段の半分以上は
力が入り辛く
ヨロヨロしちゃうけど
痛いのとは違う
ただ単に筋肉が無いのが
問題
それさえクリアしたら
足が大丈夫と確信
股関節の悩みには
松本先生の本絶対に読んでみて
勇気がもらえる
