毎日、その日にあった、
良かった・うれしかった・楽しかったことを見つけることで
超ポジティブな思考癖をつけていくことが目標！
反省することや辛かったことがあれば、
そこから解決法を学びとって気持ちをすぐ切り替える。
季節の変わり目で体調があまり良くなかったからか、
今週は気分がふさぎがちだった。
なので、今週、良かった・楽しかったことをアウトプット！
・仕事が充実していた
・職場に新しい仲間が入った（かなり心強い！嬉しくてたまらない！）
・すっかり秋になり過ごしやすくなった
・鍋、おでんがおいしかった
・今日モリコロパークに行くこと
・やりたいことを叶える気持ちが強くなった
・スタバのコーヒーギフトをもらって嬉しかった
私は私。毎日の自分の行いに目を向けて進んで行く。