3/3ばんごはん牛肉こま切れ、ニラ、もやしを焼肉のタレで炒めて丼にしました。 納豆、ネギを入れた玉子焼きはうまく焼けず、失敗! ぐちゃぐちゃになって収集がつかなくなったので、 寄せてたたいて固めてパンケーキみたいにしました。(笑) ◇スタミナ焼肉丼 ◇サラダ ◇玉子焼き(納豆、ネギ入り)