昨日は、前日のチャーシューの食べ過ぎで朝ごはんも食べずに、
昼食を食べたのも、ガソリンスタンドでタイヤ交換をして居る間に、近くの駅前まで歩いて行って軽く済ませました。
時間は15:00なので何処の店もお客さんは少なく、感染リスクも少ないので何処のお店でも良かったのですが・・・
｢天下一品｣は夏に食べに行った時にそれ程美味しいとは思わなかったので、隣に有りますサンマー麺で有名な純中華料理｢紅花｣に入る事にしました。
道場六三郎や原辰徳とかの有名人のサインが有るお店なので人気ぶりがうかがえますが、何となく戸塚カントリーにも来て居た2人なので｢王貞治を励ます会｣の帰りにでも寄られたのかも知れません。
で、サンマー麺と言うと横浜の名物と言うかソウルフード的なラーメンで、モヤシを炒めてトロミをつけた物をラーメンにかけただけの決して豪華な物とは言えませんが、
ここに来たからには当然サンマー麺だろうと言う事で、ワンタン入りの物を注文しました。
僕はお酢とラー油をかけて頂きますが、恐らく県外からわざわざ食べる程の強烈な美味しさは無いものの、懐かしさと寒い冬は体を温めてくれる一杯で、正直数十年ぶりに食べましたが満足の一杯となりました。
それからカロリー消費の為に山下公園をウォーキングしたりして、車を受け取り帰宅しましたが、
遅い時間の食事でお腹も空いては居ませんでしたが、先日から食べたかった焼売を食べて糖尿病と中性脂肪の薬を飲む事にしました。
作り方は電子レンジでも作れるとは書いて有りますが・・・
当然美味しく食べたいので蒸籠で蒸します。
大した差は無いと言われるんですが、
仕上がりは見た目も大きさも全く違い味にも差が出る感じで、結局ビールを１リットル飲んでしまい、
こうなると食欲が止まらなくなるって言うか、アルコール分解の為に糖質を急激に摂りたくなって、トースト３枚食べて寝て・・・今朝の血糖値は、
食後１５時間でも正常値を越える結果でした。
起きたのもお昼前で、食事の内容や最も大切にしている規則正しい食事も守られて居らず、生活習慣病を克服どころかヤクザと変わらない生活では良くなる筈は無いので、今日は生活を省みる意味でもお酒は飲まず、外出もせずに健康的な食事で１日を過ごしたいと思います。