沖縄北谷に向かっています。
スピードダウンは間違いです。
さすが沖縄・・・
沖縄らしい看板ですね・・・
北谷で講習会の荷物を受け取って、急いで名護へ・・・
沖縄の最北端IC許田を降りて少し安心しました。
遅めのお昼ご飯・・・
先週の鹿児島のあるサロンで
「Gucchi先生少し太りましたね！」
がーん
と言われて、ショック・・・
たしかに・・・そうなんですが・・・
でも、多くの人は心でそう思っていても
口にしないだけですよね・・・
感謝しなくちゃ・・・あ・り・が・と！
・
ダイエットを決意しました。
またか？？？
いつも言っている？？？
続かないくせに？？？
とりあえず植物性タンパクは不可欠だから・・・
納豆を・・・しかし、これを３つ食べました。
３パックで１００円也・・・
そして、大好きな「たらみのミックス」・・・
これが美味しいんです。
後は夜の食事をセーブできればね・・・
ちなみに身長は１７８ｃｍ
現在の体重は朝起きてすぐが７７ｋｇ
トイレに行った後は７６ｋ台
呑んで馬鹿食いすると８０ｋ台になってしまいます。
♪ポーニョポーニョポーニョ、メタボだよ♪
もっとLOHASを意識しなくては
課題が残るGucchiでした。がんばろーっと
それではみなさんご機嫌よー
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今日もご覧いただきまして
ありがとうございました。