手のひらからヨガ体験
6/28 第1回 手のひらは全体の縮図（zoom）
参加受付中 → ★
日曜日の午後
東京はどんより曇り空。
まったりと・・・とはいかない
我が家です。
夫は出張
息子は試験前
私は溜めてしまった仕事（汗）
それぞれ自分の課題に向かう
葛藤の週末を過ごしています。
日曜の午後いかがおすごしですか？
断捨離®提唱者やましたひでこ公認
小林理恵です。
今日は子育てひと段落世代
第2の人生を謳歌している世代
そんな大人の女性の方に。
今週発売になった
週刊文春！と聞くだけで
鋭い社会風刺と爆弾投下か！と
身構えてしまうのは
パターン化した思考回路ゆえ。
過去の経験をベースに考えることは
危険回避のため
命を守るため
ではあるけれど
そればかりでモノゴトを決めつけると
視野を世界を狭めてしまいますよね。
では本題に。
週刊文春には女性のための記事、
文春ムック本が発刊されているそうです。
すみません、知りませんでした。
こちらは季刊誌。
その中のコーナー
野宮真貴64歳×松本孝美58歳×渡辺満里奈53歳
『大人の女史会』にようこそ
やましたひでこがゲストで登場です。
Vol.14 やましたひでこさんに学ぶ
「断捨離®は〝判断する〟訓練
自分を見つめなおして身軽に生活しよう！」
週刊文春オンラインより → ★
その中でも同世代
おにゃんこクラブ（笑）
これもアップデートしないと
渡邉満里奈さんに怒られそう（笑）
渡邉満里奈さんとの対談が
とても面白かったです。
有名人の子育てって興味ありますよね。
でも、悩みや困りごとは一緒。
でも違う点があるとしたら・・
記事を読みながら感じたのは
「思い切りの良さ」
趣味部屋として作った3畳ほどのお部屋。
溜まってしまったお子さんたちの
「想い出の品」を「塊」と称し
どかっと・・・全部捨てた！と。
週刊文春オンラインより → ★
他のお話もやました視点で語られる
「断捨離解説」がとても勉強になります。
どうぞ、こちらから
余談ですが
私の子育て関連グッズ。
小さな段ボール1箱にしています。
①私にとって大切な物
②一定期間手元に置いておきたい物
③ある時期になったら息子に渡す物
大きくこの分類になっています。
先日、冬物の断捨離に合わせて
箱を開けてみました。
息子の小さいころにタイムスリップ。
なんてかわいいんでしょう！（笑）と
親ばかに浸ってみると、
今の息子へと意識が向きます。
なんて成長したんでしょう！（笑）と
成長に感動します。
ここでは加点法が出動です。
肉体的な成長、精神的な成長。
今の息子が益々かわいくなります（笑）
かわいいなんて言ったら怒られる年代ですから
心の中で。
想い出グッズは過去に浸るだけでなく
意識を今に戻していく時間の旅をすることで、
喜びや感動に繋がるモノであるといいですね。
今月の断捨離実践テーマ
「かもグッズ」
（断捨離®塾6月テーマ）
もしかして使うかも？
今日ゼミ生から報告があがった「かもグッズ」
化粧品ファンデーションのスポンジ・パフ
それにつられて私はマニキュア
使い切れないモノの始末の付け方、付け時
判断・決断、決行の思い切りがないと・・
逃げてしまいそのままに
いくじなし・・・（汗）
まだ隠れています、間違いなく
3週間一緒にテーマに取り組んでいます
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