今日は昨日より
少し冒険してみる。
「大切なことはすべて日常のなかにある」
やましたひでこ おのころ心平 共著
かんき出版
p154より
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こんにちは。
やましたひでこ公認 断捨離®チーフトレーナー
一般社団法人自然治癒力学校公認 月よみ師®
小林理恵です。
先日開催した
トークライブ
「大切なことはすべて日常のなかにある」
テーマは「クローゼットの断捨離®」
クローゼットには
洋服 小物 そして色々なモノ。
断捨離を始め
「洋服」を断捨離してみる。
要・不要
適・不適
快・不快
3つの基準で
1枚、1着ずつ自分に
問いかけ
反応を待ち
答えを受け取る
そう
1枚と自分の
関係性の問い直しプロセス。
選び残され
別れ手放されていくプロセス。
さぁ、大切な1枚1枚を
大切に扱い・・・・
あれあれ？
大切なモノの様子。
じーっと見て見ると
1歩、2歩、離れて見てみると
耳を澄ましてみると
音なき声で話しかけてきます。
1枚1枚の様子。
クローゼットという空間を
創り上げた私の行動。
行動の結果
クローゼットが教えてくれること
それは自分自身。
そこには
行動のパターン
行動を起こす思考のパターン
思考の出発点 観念や価値観
そして・・・
クローゼットという空間から
音なき声が囁いてくれています。
今の自分が見えてきます。
そして
では、これからは・・・と
クローゼットの断捨離で
「展開」させていきましょう。
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「人生を展開させていく」断捨離。
断捨離®トレーナーてらだまどか と
二人でサポートさせていただきます。
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