昨日最終回でした
やましたひでこ断捨離®集中講義《展開編》全6回
その前の《基礎編》 合わせて12回のやました講義。
《展開編》はとても深かった。
ひでこさんに感謝、ただただ感謝です。
こんにちは。
やましたひでこ公認 断捨離®チーフトレーナー
一般社団法人自然治癒力学校公認 月よみ師®
小林理恵 です。
今年スタートした
やましたひでこ断捨離®講義《展開編》。
内容の深度が ぐっと増したためか。
質疑応答回、初回では質問もまばらで・・・
やましたより ご指名が・・・
トップバッターはワタシ。
素直に難しいと答えました。
基礎編の内容に理論を上書きしながら
出される課題、宿題。
行動・実践の難しさ、もどかしさ。
独りの理解と視点では薄い、表層的、
物足りなさ、力不足を実感したのです。
学んだことは
住まいに モノに 展開されているし
住まいから モノから 読み取れるし
住まいで モノで 改革できる
理論を学ぶ
行動を起こす
そして気付く 深める 腑に落ちる
理論と行動の融合とでもいいますか・・・
課題＝行動＝融合
深呼吸（いや、ため息かも）するのは
やっぱり・・・
まだまだ見たくない
伏せておきたい
そんな自分の現れです。
認めます、ハイ。
独りでの宿題実践は
逃げ道 集中疎外要素満載です。
モノを動かして 多少減らしても
このくらいでは 素晴らしい学びが
頭の中で終わってしまいます。
今、タイミングが来ているのに。
テキストは文字でびっしり埋まります、後は動くだけ。
自分の危機感もあり、
宿題ワークショップを開催しました。
（この講義受講者限定開催）
宿題を自分の課題としてリフレーミングしたり、
行動すること シェア・アウトプットすると、
気づいて変えていくことに繋がります。
そして一緒に取り組む人たちに
影響がやっぱりあるのです。
開催してよかった、と
自分が一番実感しています。
参加者の数だけ 視点が増え
疑似体験からの 「あれも！」と
反応する自分がありました。
仲間の力、です、ありがとう♪
講義最終回を終えて。
宿題はありませんが、
もちろん、今回も開催します。
【やましたひでこ断捨離®集中講義（展開編）
課題実践ワークショップ 最終回】
最終回は宿題ないけれど何を？
こちらの本にしっかりヒント。
「大切なことはすべて日常のなかにある」
かんき出版
108 私たちは、「基本」を忘れる。
私たちは、「基本」を忘れる。
私たちは、「基本が大切だ」ということを思い出さない。
だからこそ、すでにマスターしていると
思い込んでいることを意識して振り返って確認していく。
あらためて、身体に刻み付けるように反復継続していく。
困難と思えることを切り抜ける術は、
いつも「基本」の中に用意されており、
獲得したいと願っていた大事なものは、
すでに「基本」の中に存在しているのだから。
－やましたひでこー
反復します。復習します。
すぐ忘れちゃうから。
ここが大切だから。
今回の講義（展開編）の宿題を振り返ります。
➀自分の価値観の優先順位
－価値観の洗い出しー
②モノを現状認識
－それぞれの比率ー
③『触覚』（=空間の肌触り）ゴミ袋1袋敷地外に出す
－時・場所・行動の制限 思考パターン検証ー
④本当は・・・したい 本当に望んでいること
－言葉とモノ・空間の検証ー
⑤常識の傘
－常識のモノと空間への展開と機能・機能不全ー
体調不良や多忙で取り組めなかった宿題
苦手や心残りのある宿題
その後、気付きなどもっと深められそうな宿題
振り返りを行い、
全6回の学びを行動で知識と融合させていきます。
次の《発展編》が始まる前に
《展開編》を知行合一。
お仲間募集しています。
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https://resast.jp/page/consecutive_events/9287
|
宿題、やりきった感で 次の発展編に進みましょう！
受講だけ 聴くだけでは、もったいない ですよね。
《オープン開催のお知らせ》
オンライン読書サロン
「大切なことはすべて日常のなかにある」
4月24日（土） 21：00～ 約60分
オープン開催で 『前書き』 を読みます。
『さぁ、自分の人生を取り戻しにいこうか』
やましたひでこ
本をお持ちでなくても大丈夫です。
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参加者専用URLをお知らせいたします。
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【オンライン読書サロン
『大切なことはすべて日常のなかにある』】
大切なことはすべて日常のなかにある かんき出版
やましたひでこ＆おのころ心平共著
（残1冊） 楽天ブックスなら送料無料
オンライン読書会サロン
1タイトルを5分間 集中して読み
今、感じること 思うこと 経験談など
話すもよし、聴くもよし。
タイトルをインプット、アウトプットして
日常に向き合えば
観ていた世界が 変わり始めます。
急なお休みもSNSコミュニティの中で
インプットとアウトプットをご活用ください。
次回 5月8日（土）10：30～ 60分
気軽にご参加ください。
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「大切なことはすべて日常のなかにある」
5/8（土）10：30～11：30
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今日処分しました。
届いて何日咲いていたんだろう？
素晴らしい鮮度でした。
《1月に届いたお花レポート》
