《お知らせ》 8/10（土）DANSHARIトーク（断捨離®相談会）
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こんにちは。
断捨離®提唱者やましたひでこ公認
断捨離®チーフトレーナーこばやしりえ です。
暑い夏でも、だからこそ 断捨離！
皆さんの「断捨離のお供」を伺っています。
その（1） ⇒ ★
当たりまえすぎて忘れていたモノ ⇒ ★
その(２） ⇒ ★
その（３） ⇒ ★
今日はその（４）をシェアさせていただきます。
以下、いただいたメールの一部です。
Nさん、ありがとうございました！
タイマーも自分の気持ちを集中させるために
有効なツールですね。
10分は集中！
15分以上は次の予定に関わるから・・・
タイム＆エネルギーマネジメントにもなりそうです。
受験生の18分の法則も面白そうですね。
断捨離マイベストタイム！を３つ確認するのもいいかも！
＊毎日の習慣タイム
＊日頃のリセットタイム
＊ガッツリ空間取り組みタイム
みたいな感じはどうかな。
断捨離タイム、心地よい集中と気分、測定するのも面白いかも！
Nさん、シェアをありがとうございました。
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